Trainingen

Bij LOL Malden kun je op verschillende tijden hardlopen. Je kunt ook aan meerdere trainingen per week deelnemen maar één training en daarmee trainer is ‘jouw training’ en ‘jouw trainer’.

Training tijdens de wintertijd

  • Maandagavond 19.00 uur: start vanuit Sportcentrum Malden
  • Dinsdagavond 19.30 uur: start vanuit Sportcentrum Malden
  • Woensdagavond 19.00 uur: start vanuit Sportcentrum Malden
  • Donderdagmorgen 8.45 uur: start vanuit Zweef-Inn
  • Donderdagavond 19.30 uur: start vanuit Sportcentrum Malden
  • Zaterdagmorgen 9.00 uur: start vanuit Zweef-Inn

Training tijdens de zomertijd

  • Maandagavond 19.00 uur: start vanaf Zweef-Inn
  • Dinsdagavond 19.30 uur: start vanaf de parkeerplaats tussen Zweef-Inn en het spoor
  • Woensdagavond 19.00 uur: start vanaf de parkeerplaats tussen Zweef-Inn en het spoor
  • Donderdagmorgen 8.45 uur: start vanaf Zweef-Inn
  • Donderdagavond 19.30 uur: start vanaf Sportcentrum Malden
  • Zaterdagmorgen 9.00 uur: start vanaf Zweef-Inn
Let op: soms kiest een trainer voor een afwijkende startlocatie voor een bepaalde training. Dat wordt dan altijd vooraf via de gebruikelijke kanalen (meestal WhatsApp) medegedeeld.

Verwacht niveau voor de trainingen

Maandag 19.00 uur gevorderden: 45 minuten aaneengesloten kunnen lopen 
Dinsdag 19.30 uur: 30 minuten aaneengesloten kunnen lopen    
Woensdag 19.00 uur: 30 minuten aaneengesloten kunnen lopen    
Donderdag 8.45 uur: 30 minuten aaneengesloten kunnen lopen
Donderdag 19.30 uur: 45 minuten aaneengesloten kunnen lopen      
Zaterdag 9.30 uur: 30 minuten aaneengesloten kunnen lopen 

Train je liever alleen in deze verwarrende Corona tijden, dan kan dat natuurlijk ook. Tijdens de verschillende lockdowns hebben de trainers een aantal trainingssuggesties online geplaatst. Deze vindt je hier.

Schuiven naar boven