In 2026 organiseren we weer een beginnerscursus.
Mocht je al loopervaring hebben dan is een proefles ook altijd een mogelijkheid.
We organiseren zo veel mogelijk jaarlijks een Beginnerscursus voor startende of herintredende lopers. Gedurende 12 weken begeleiden we je naar een niveau waarbij je 25-30 min. aaneengesloten kan hardlopen. Naast deze begeleiding wordt je ook geïnformeerd over over geschikte sportkleding, de juiste onderkleding, hardloopschoenen, veiligheid overdag en in het donker en blessurepreventie.
Na de beginnerscursus kun je eventueel doorstromen naar één van de trainingsgroepen van LOL om zo de motivatie te behouden om te blijven hardlopen en je verder te verbeteren.
De beginnerscursus vindt in principe in het voorjaar plaats.
Als je nog niet in 2026 mee wil doen maar wel op de hoogte gehouden wil worden wanneer weer beginnerscursus plaatsvindt, vul dan onderstaand formulier in en klik op de knop onder het formulier. We zetten je dan op de lijst en nemen contact op zodra de volgende beginnerscursus in zicht komt. Je beslist natuurlijk pas over je eventuele deelname op dat moment.